こんにちは、うりうちゃんです。 このブログでは何度かお伝えしていますが うりうちゃんは持病に「過敏性腸炎」があり、 月に何度も寝込んでしまうのもそれのせいだと（）診断を受けました。 しかし生活習慣のアドバイスぐらいしかしてもらえず、 月の半分近…

最近朝寒くて風邪を2回引きました。 転勤を控えた友達とピクニックに行きました。 眠れない日と起きられない日がぽつぽつ出てきて、お散歩が変則的になりました。 冬の散歩ってどうしてるの？ うりうちゃんがお散歩を始めたのは、夏頃に不眠が悪化して明け方…

こんにちは、うりうちゃんは今日これに答えます 『疲れを癒す方法』について 疲れの原因にもなるストレスがどこから来るかにもよりますが、 うりうちゃんの場合感覚過敏と不眠で 音や光に敏感になってしまい、体全部が疲れてしまうことが多いです。 そのため…

こんにちは、うりうちゃんです。 うりうちゃんは生理が重いのでピルなしで前後1週間、ピルでは生理込みで1週間カフェイン入り飲料を飲まないようにしています。 趣味が紅茶だし血圧低めで朝眠くてお茶飲まないと起きられないのでしんどいのですが、 病院に行…

こんにちは、うりうちゃんです。 同級生に「後輩が交換留学じゃない留学に興味があるらしいんだけどLINE教えていい？」と聞かれました。LINEはやだ。 知らない人とだらだらやりとりするのがそもそも得意じゃないので、LINEって文脈を読めて便利なツールだけ…

こんにちは、うりうです。 今日は以前前振りだけして話してなかったイギリスのご飯事情についてお話ししたいと思います。 イギリスのご飯はまずいとよく言われますが、まずくはありませんでした。 まずかったよぉ〜〜！！って言う人に帰国後日本で会いました…